Schnelle, knusprige Pizza auf Tortilla-Basis – individuell belegt und in nur 10 Minuten im Ofen fertig. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit oder Snack.
Zubereitung
Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Tortilla-Wrap mit Tomatenmark bestreichen, mit Kräutern, Salz und Pfeffer würzen. Mit beliebigen Zutaten belegen (z.B. Champignons, Tomaten, Zwiebel, Basilikum, Kochschinken). Für 10 Minuten im vorgeheizten Ofen backen und anschließend genießen.
Ernährungstipp
Eine leichtere Alternative zur klassischen Pizza, da der Tortilla-Wrap weniger Kohlenhydrate enthält. Ideal für eine individuelle, schnell zubereitete Mahlzeit mit frischem Gemüse.
Zutaten
Nährwerte
Kalorien variieren je nach Belag. Leichtere Alternative zur klassischen Pizza, ideal für eine schnelle, individuelle Mahlzeit.
Diese Pancakes sind eine süße, proteinreiche Option, die den Blutzucker stabil hält und Ihre Muskeln mit den notwendigen Aminosäuren versorgt.
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