Der Präventionskurs für Ernährung & nachhaltiges Abnehmen
Mit MyShape lernst du in 8 Wochen, wie du dich gesünder ernährst, Gewicht verlierst und alte Gewohnheiten durchbrichst. Online & mit persönlichem Coach – Krankenkassen erstatten bis zu 100 %!
Dein Weg zum neuen Lebensstil
MyShape bietet dir ein ganzheitliches Coaching mit persönlicher Online-Betreuung über 8 Wochen. Mit nur 25 Minuten pro Woche lässt sich das Programm perfekt in deinen Alltag integrieren – ohne Stress und ohne Zeitdruck. Im Fokus stehen Ernährung, Bewegung und Motivation, individuell auf dich abgestimmt und nachhaltig aufgebaut. Als krankenkassenzertifizierter Kurs kannst du dir die Kosten sogar bis zu 100 % erstatten lassen. So investierst du effektiv in deine Gesundheit und wirst dabei professionell begleitet.