Easy Bodyworkout
Easy Bodyworkout ist ein leichtes Ganzkörpertraining mit moderater Intensität. Der Kurs ist ideal für Einsteiger, Wiedereinsteiger oder alle, die sich sanft bewegen möchten.
Sanft & effektiv
Mit einfachen Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination fördert Easy Bodyworkout das Wohlbefinden und die allgemeine Fitness – ohne Überforderung.