Cycling
Cycling ist ein intensives Ausdauertraining auf dem Indoor-Bike. Mit motivierender Musik und wechselnden Intensitäten wird das Herz-Kreislauf-System effektiv gestärkt.
Ausdauer & Energie
Durch Bergfahrten, Sprints und Intervalle verbesserst du Kondition, Beinkraft und Fettverbrennung. Cycling eignet sich für alle Leistungsstufen, da der Widerstand individuell eingestellt wird.