Step Aerobic

Step Aerobic kombiniert einfache Choreografien auf dem Step mit effektivem Cardio-Training. Der Kurs verbessert Ausdauer, Koordination und Fettverbrennung, während gleichzeitig Beine, Po und Core gestärkt werden. Ideal für alle, die sich zu motivierender Musik auspowern und ihre Fitness steigern möchten.